Groene Kratom – Werking en Dosering

Groene kratom is een van de populairste varianten van de plant Mitragyna speciosa en wordt vooral gewaardeerd door mensen die op zoek zijn naar natuurlijke ondersteuning voor energie, stemming en welzijn. In deze uitgebreide gids lees je alles over de productie, werking, dosering en de meest gestelde vragen over groene kratom.


Wat is groene kratom?

Groene kratom wordt gewonnen uit de bladeren van de kratomplant, die meestal op een leeftijd van 30–50 dagen worden geoogst. Deze bevatten bijzonder veel alkaloïden die verantwoordelijk zijn voor de werking. Na de oogst worden de bladeren in de zon of in de schaduw gedroogd, voordat ze tot fijn poeder worden vermalen.

De kleur van het poeder varieert van licht- tot middengroen en is het resultaat van het speciale droogproces. Dankzij de uitgebalanceerde samenstelling is groene kratom populair bij zowel beginners als ervaren gebruikers.


Werking van groene kratom

  • Energie en focus: Groene kratom werkt licht stimulerend en bevordert de concentratie zonder te overprikkelen.
  • Stemmingsverbetering: Veel gebruikers melden een betere stemming en innerlijke balans.
  • Spierontspanning: Nuttig bij spierpijn of spanningen.
  • Sociale motivatie: Populair bij sociale gelegenheden, omdat groene kratom communicatiever kan maken.

Populaire varianten van groene kratom

  • Green Maeng Da: Zeer krachtige groene kratom met sterke focus.
  • Green Borneo: Een uitgebalanceerde mix van energie en ontspanning.
  • Green Bali: Eerder rustgevend, ideaal om stress te verminderen.

Dosering van groene kratom

  • Beginners: 1–2 g (een halve theelepel) om de eigen tolerantie te testen.
  • Ervaren gebruikers: 3–5 g voor duidelijkere effecten.
  • Krachtige werking: 5–7 g, aanbevolen voor intensief gebruik door ervaren gebruikers.

Het beste innemen op een lege maag en mengen met water of vruchtensap. Voor een praktische toepassing zijn er ook kratomtabletten beschikbaar, die eenvoudig te doseren zijn.


FAQ – Veelgestelde vragen


Hoe bewaar ik groene kratom correct?

Droog, donker en luchtdicht bewaren om versheid en werking te behouden.


Wat is het verschil tussen groene, rode en witte kratom?

Groene kratom is uitgebalanceerd, rode kratom werkt kalmerend en witte kratom stimulerend. Elke soort heeft zijn eigen toepassingsgebied.


Hoe lang werkt groene kratom?

De werking duurt meestal 4–6 uur, afhankelijk van dosis en lichaamsreactie.


Is groene kratom legaal?


In Duitsland mag kratom niet als levensmiddel of geneesmiddel verkocht worden, maar het is wel legaal verkrijgbaar voor wetenschappelijke en verzameldoeleinden.

Let op: deze tekst dient uitsluitend ter informatie en vervangt geen medisch advies. Kratom is in Duitsland niet als voedingssupplement toegestaan en mag niet geconsumeerd worden.